Musculation

Un espace de musculation complet avec des équipements modernes.

Cours collectifs

Participez à nos cours collectifs motivants pour tous les natifs.

Accompagnement personnel

Atteignez vos objectifs avec un coach dédié et motivant.

Une salle de sport et un centre de remise en forme

Sport et Forme

à Pluvigner

Profitez de plus de 600 m² d’équipements modernes, d’une ambiance conviviale et de cours collectifs dynamiques. Que vous souhaitiez développer votre masse musculaire, perdre du poids ou simplement entretenir votre forme, notre salle est faite pour vous !

Portée par cette énergie, notre équipe vous ouvre ses portes 6 jours sur 7, dans un cadre agréable et une ambiance à la fois conviviale, tonique et résolument sportive.

PARTICIPEZ à nos cours collectifs

le POWERATTACK

POWERATTACK

le POWERATTACK est un challenge athlétique. Simple et ludique

Fit ‘Dance

Sur des chorégraphies endiablées, à partir de mouvements simples

TRX

Le TRX qui signifie « Training Under Suspension”

PILATES

Une méthode de renforcement musculaire qui sollicite les muscles profonds

WORK’N PUNCH

C’est un entrainement qui utilise tous les types de coups des art martiaux

BODY BARRE

Le BODYBARRE est le cours original avec poids pour le renforcement de tout le corps.

C.A.F. (Cuisses. Abdos. Fessier)

Renforcement musculaire sans charge additionnelle.

CROSS TRAINING

Une méthode d’entraînement croisé basée sur la répétition d’exercices

BIKING

Pistes 3D virtuelles, différents angles de caméra, scènes dynamiques

FITNESS & CARDIO

Brûlez des calories et boostez vos séances de cardio fitness !

Renforcement Musculation

Renforcez l’ensemble de votre corps grâce à un cours complet.